Använder du Omega3 regelbundet?

Använder du Omega3 regelbundet?
Om du inte gör det tycker jag att du skall läsa nedanstående!
I Aftonbladet från den 8 januari 2011 kan man läsa följande om Omega3:
* En norsk studie visar att barn till mödrar som regelbundet äter Omega3 under graviditeten och när de ammar får högre IQ än barn till mödrar som inte gör det.
* En amerikansk studie visar att Omega3-fetter stöttar utvecklingen av hjärnan, synen och nervsystemet hos foster och barn.
* En brittisk studie visar att Omega3-fetter reducerar smärta och stelhet i reumatiska leder.
* En tysk studie visar att Omega3-fetter hjälper till att bibehålla ett friskt hjärt- och kärlsystem.
* En taiwanesisk studie visar att Omega3-fetter kan lidra depression.
* En tysk studie visar att Omega3-fettet EPA i och med sina antiinflammatoriska egenskaper är bra mot psoriasis och atopisk eksem.
* En australiensk studie visar att barn med ADHD-symptom får lättare att fokusera när de får i sig tillräckliga mängder av Omega3-fetter.
* En svensk studie visar att Omega3-fetter kan bromsa utvecklingen av Alzheimers.
* En italiensk studie visar att Omega3-fetter minskar risken att dö i hjärt- och kärlsjukdomar.
Behöver du fler skäl till att säkerställa att du får i dig tillräckligt med Omega3 varje dag?